yabo体育app下载官网-NBA 羽毛球正手发后场平高球发平射球技术要领
导读 正手发后场平高球技术要点:1 准备姿势,yabo体育app下载官网 引拍动作和击球后动作与正手后场高远球一致。yabo体育app下载官网 2 击球动作不一致,主要靠小臂带动手腕快速闪动,拍面

正手发后场平高球

技术要点:1.准备姿势,引拍动作和击球后动作与正手后场高远球一致。

2.击球动作不一致,主要靠小臂带动手腕快速闪动,拍面与地面的夹角小于45度。用正拍面将球击出,飞行弧度低于后场高远球。球飞行高度以对方跳起无法拦截最好。

平高球,平射球,小球

正手发平射球

所谓的平射球,就是比发平高球还要低的一种球,几乎是擦网过去。球速特别快,直接射向对方的后场,可以和发小球结合使用,在对方没有思想准备的前提下很容易得分。讲究平射,速度快,突然。

技术要领:1.准备姿势,击球后的动作均同正手发后场高远球,引拍动作较发后场高远球略小一些。

2.击球时,拍面仰角较小,前臂内旋带动手腕快速闪动,屈指向前发力击球。

准备发球动作

正手发网前小球

轻轻的击球,使得球擦网而过,落入对方前场。在比赛中可以通过发网前小球,使得对方无法进攻,从而给自己主动进攻的机会。

技术要领:1.准备姿势,引拍动作和击球后动作与后场高远球一致。

2.击球时握拍要松,靠手指控制力量,手腕收腕发力,用斜拍面向前推送击球。

双打时发网前小球的站位可适当接近前发球线,引拍动作摆弧小,尽量使球贴网而过。

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